Jetzt richtig und stark starten, bevor andere die Weichen gegen DICH stellen…

In den ersten Monaten nach einer Trennung werden die entscheidenden Grundlagen gelegt. Sie entscheiden, ob du diesen Prozess steuerst…
oder ob über dich und dein Leben entschieden wird. In dieser Zeit geschehen Fehler, die später kaum korrigierbar sind, wie zum Beispiel:

  • Kommunikation ohne Systemkenntnis oder strategische Vorbereitung
  • falsches Vertrauen in Institutionen oder Einzelpersonen,
  • Entscheidungen unter Zeitdruck oder aus Angst,
  • fehlende Einordnung von Machtverhältnissen,
  • emotionale Reaktionen, die gegen dich ausgelegt werden.

Deshalb zählt jetzt jede Woche.

Du bist in einer Trennung; ab diesem Moment verändert sich der Rahmen, in dem Entscheidungen wirken… ob du willst oder nicht.

Vieles, was früher selbstverständlich war, hat jetzt eine andere Bedeutung.
Absprachen, die man im Vertrauen trifft, werden plötzlich eingeordnet, festgehalten oder später anders ausgelegt. Sätze, die klärend gemeint sind, können im weiteren Verlauf als Position oder Zustimmung gelesen werden. Gerade deshalb kosten Gespräche mit dem Ex auch so viel mehr Kraft. Nicht wegen der vergangenen Beziehung. Sondern wegen der Unberechenbarkeit der Wirkung, die jedes Wort entfalten kann.
Im weiteren Verlauf der Trennung.
In Gesprächen mit Dritten.
Oder in einem späteren Verfahren.

Spätestens wenn es um dein Kind geht, verändert sich die Situation grundlegend. Gespräche und Entscheidungen werden nicht mehr nur zwischen zwei Eltern geführt. Sie werden Teil eines größeren Zusammenhangs, durch die „Brille“ Dritter bewertet und mit teilweise nicht nachvollziehbarer Bedeutung versehen.

Was gesagt wird, bleibt keine Privatsache mehr.

Trennung mit Kind

Vielleicht kennst du diese Situation:
Du formulierst eine E-Mail an das Jugendamt, an den Ex oder an den Verfahrensbeistand. Du liest sie noch einmal. Und noch einmal.
Nicht, weil dir Klarheit fehlt. Sondern weil du sehr genau wahrnimmst, dass deine Worte in diesem neuen Kontext anders verstanden, anders eingeordnet und später auch rechtlich, institutionell oder verfahrensbezogen völlig anders bewertet werden können.

Du spürst, dass Kommunikation hier heikel ist, da sie im familienrechtlichen Kontext verwertbar wird und der Würdigung durch die Entscheider unterliegt – mit offener und ungewisser Interpretation.

Was hier gesagt oder festgehalten wird, entfaltet oft eine Wirkung, die sich erst später zeigt. Zu einem Zeitpunkt, an dem sich Entscheidungen nicht mehr leicht korrigieren lassen.

Was dir in dieser Phase fehlt, ist der Überblick über ein System, dessen Regeln, Abläufe und Bewertungsmaßstäbe du bisher nicht kennen musstest.

„Stark von Anfang“ an setzt genau hier an. Damit du die Zusammenhänge kennst und verstehst, bevor sie für oder später gegen dich wirksam werden können.

Dann kannst du von Beginn an bewusst strategisch so handeln, dass deine Entscheidungen tragfähig bleiben… für dich
und für dein Kind.

Alles wird bewertet.

Vor allem du.

Deine Wirkung.
Deine Sprache.
Deine Haltung.
Dein Verhalten.
Und deine Reaktionen auf  Testballons.
Oft getarnt als harmlose Nachfrage.
Als freundlicher Hinweis.

Diese Bewertungen entstehen nicht erst vor Gericht.
Sie entstehen früh – leise, situativ, oft beiläufig.
Und sie prägen den weiteren Verlauf.

Wer bewertet?

Nicht nur dein Ex, sondern Anwält:innen, Gerichte, Gutachter:innen, sonstige Institutionen, Verfahrensbeiständ:innen und vor allem das Jugendamt.
Diese Bewertungen entstehen früh… Und sie verfestigen sich. Still. Nebenbei. Nicht, weil jedes Mal jemand „gegen dich“ ist, sondern weil Systeme leider schematisch und nicht empathisch funktionieren.

Trennung ist kein einzelnes Ereignis.
Sie ist der Beginn einer Kettenreaktion.

Warum Vorbereitung entscheidend ist:

Wenn du in dieser frühen Phase falsch oder gar nicht vorbereitet bist, zu spät aktiv wirst, entstehen schnell dysfunktionale oder toxische Dynamiken. Dann entsteht hier schnell ein echtes Problem für dich.

Nicht sofort sichtbar… aber mit Konsequenzen für dich…. Früher oder später… und das oft sogar für Jahre…

Denn einmal etablierte Muster oder entstandene Rollenbilder lassen sich nur schwer oder überhaupt nicht korrigieren. Hier entstehen die Narrative, die ein Verfahren zum Kippen bringen können. Nicht laut, sondern strukturell.

Wer hier nicht steuert, wird gesteuert.

Deshalb ist Vorbereitung kein Luxus:

Sondern Selbstschutz.

Die ersten Wochen und Monate entscheiden:

  • wie ernst man dich nimmt
  • wie belastbar deine Position ist
  • wie viel Deutungshoheit du behältst
  • wie viel Spielraum du später noch hast

Was du brauchst, ist kein weiterer allgemeiner Input. Sondern Orientierung, die dich sicher durch diese Phase führt… In neue Klarheit, Struktur und Handlungsfähigkeit.

Vorher:

  • Du wachst auf – und dein Tag ist gedanklich sofort von Jugendamt, Ex und Verfahren bestimmt.

  • Jede Nachricht verunsichert dich. Deine Gedanken kreisen: Wie, ob, was und wann soll ich antworten?

  • In Gesprächen wägst du jedes Wort ab, weil du weißt, dass es Folgen haben kann.

  • Entscheidungen triffst du unter Zeit- und mit Systemdruck – ohne klaren Rahmen.

  • Du hältst den Alltag aufrecht, während dir innerlich eigentlich die Orientierung und Energie fehlt.

Nachher (in nur 8 Wochen):

  • Du startest in den Tag mit Struktur und weißt, was heute wirklich relevant ist.

  • Auch bei Provokationen oder Rückfragen bleibst du ruhig, antwortest sachlich und überlegt – mit klarer Haltung.

  • Du gehst in Termine und spürst: Ich habe alles im Griff. Ich weiß, worauf es ankommt.

  • Deine Entscheidungen sind bewusst getroffen und systemisch tragfähig.

  • Du stehst souverän für dich und dein Kind ein… handlungsfähig, innerlich stabil und klar positioniert.

Mit „Stark von Anfang an“ begleite ich dich genau dahin. Schritt für Schritt.

Susanne Schilling

Dieses Mentoring bringt dich weg von der allgemeinen Unsicherheit hin zu einem individuellen Handlungsplan, der richtigen Haltung, mehr Gelassenheit, Sicherheit, Struktur und gestärkter Entscheidungskompetenz in den ersten kritischen Wochen nach einer Trennung.
Mit System, Wissen, Klarheit und viel Erfahrung, damit du schnell und von Anfang an emotionale Sicherheit, konkretes Know-How, die passenden Werkzeuge und Anleitungen zur Hand hast. Genau das, was du jetzt wirklich brauchst.

Was du hier konkret bekommst

Keine Allgemeinplätze. Keine Gruppen-Live-Calls.
Sondern Führung mit viel Raum für dich und deine individuellen Anliegen. Jede Woche.
So kann ich dich optimal begleiten. Und du hast deinen sicheren Raum für alles, was dich bewegt.

Die Module zeigen dir präzise & verständlich:

  • wo du gerade stehst.
  • was deine wirklichen Ziele und sinnvolle Prioritäten sind.
  • was du jetzt unternehmen solltest und was nicht.
  • warum bestimmte Schritte sinnvoll oder riskant sind.
  • wann Handeln notwendig und wann Abwarten klüger ist.
  • wie du vorgehst, ohne dich angreifbar zu machen.

Nicht theoretisch.
Sondern konkret, situationsbezogen, alltagstauglich und sofort umsetzbar.

Die Entscheidung ist schlicht

Du kannst darauf hoffen, dass Bewertungen fair ausfallen.
Oder du sorgst jetzt dafür, dass du ruhig, klar und souverän durch diesen Prozess gehen kannst.

Scheidung mit Kind

Die Wahrheit ist: Viele Frauen zerbrechen leise – weil ihnen niemand hilft, innerlich stark, strategisch klug und juristisch wachsam zu sein.
Weil keiner sie vorbereitet, damit sie gewappnet und im Zweifel wehrhaft sind.

Was passiert, wenn diese Anfangsphase ungeklärt bleibt

Nicht jede falsche Weiche fühlt sich sofort falsch an.
Manches wirkt erst Wochen oder Monate später.

Typische Folgen, wenn niemand diese Phase bewusst führt:

  • Überforderung führt zu vorschnellen Zusagen.
  • Unsicherheit führt zu zu viel Erklärung.
  • Angst führt zu Anpassung.
  • Erschöpfung führt zu Rückzug.

Und daraus entstehen dann:

  • Aussagen, die später gegen dich ausgelegt werden.
  • Rollen, aus denen du dich kaum noch lösen kannst.
  • Entscheidungen, die ohne dich getroffen werden.
  • das Gefühl, fremdbestimmt zu sein, immer nur zu reagieren statt zu gestalten.

Nicht, weil du schwach bist.
Sondern weil niemand dir gezeigt hat, wie dieses System wirklich funktioniert.

Zwei Szenen aus dem Mentoring-Alltag

Szene 1 – Ohne Klarheit

Eine Mutter will „nicht eskalieren oder unkooperativ wirken“.
Sie stimmt Terminen zu, ohne sie eigentlich zu wollen oder Sinn darin zu sehen.

Sie erklärt viel, rechtfertigt sich, wird oft emotional und hofft auf Verständnis.

Einige Wochen später heißt es:
„Sie wirkt überfordert.“
„Sie braucht Unterstützung in Entscheidungen.“
Und plötzlich entscheiden andere mehr über sie als mit ihr.

Sie steckt in einer zugewiesenen Rolle fest, wird nicht ernst genommen und muss sich jetzt unbedingt anders positionieren.

Doch sie hat keine Ahnung wie das gehen soll. Was konkret zu tun ist. Fühlt sich immer ausgelieferter und ohnmächtiger.

Szene 2 – Mit Klarheit

Eine andere Mutter kommt früh ins Mentoring.
Sie lernt, was entscheidend ist und wie die richtige Wirkung bei den Entscheidern entsteht.
Wie man ruhig spricht, ohne sich zu erklären oder zu rechtfertigen.
Wie man klar bleibt, ohne hart zu werden.

Einige Wochen später heißt es:
„Sie ist strukturiert.“
„Sie weiß, was sie will.“
„Mit ihr kann man verlässlich planen.“

Und genau so wird sie auch behandelt.

Nach „Stark von Anfang an“:

  • du sprichst so, dass du ernst genommen und nicht abgewertet wirst,
  • du erklärst dich nicht mehr, du positionierst dich,
  • du ziehst Grenzen, ohne dich angreifbar zu machen,
  • du weißt, was du sagst – und was du bewusst nicht sagst,
  • du verstehst und nutzt juristisch relevante Schritte im Alltag,
  • du verstehst, wie Entscheidungen im System entstehen,
  • du erkennst früh, wo du Einfluss hast oder wo Risken und Fallen liegen könnten,
  • und nutzt diesen Einfluss klar und wirksam.

Durch mein Mentoring wirst du stark von Anfang an, machst die wichtigsten ersten Schritte ohne Fehler und stellst die Weichen für dein Leben und deine Zukunft gleich richtig.

  • Ich zeige dir, wie du richtig kommunizierst – mit dem Anwalt, dem Gericht, dem Jugendamt, dem Gutachter. Nicht brav, schüchtern oder gar devot. Nicht zu emotional. Sondern klar, sicher, glaubwürdig.

  • Du erkennst unsichtbare Fallen – emotionale Manipulation, systemische Schieflagen, unterschwellige Abwertung. Und lernst, sie zu kontern und für deine Rechte einzustehen, ohne dich angreifbar zu machen.

  • Du wirst selbstsicherer durch das richtige Wissen, mutiger und wacher – damit du keine Fehler machst, die dich viel Kraft, Geld und Zeit kosten.

  • Du strukturierst deine Situation – und bekommst einen Fahrplan, der dich rausführt aus dem Gefühl von Überforderung, Stillstand oder Ohnmacht.

  • Du wirst innerlich wieder stark – auch wenn du aktuell denkst, ich kann nicht mehr.

  • Du weißt, woran du den richtigen Anwalt für dich und deine Situation erkennst, wie du ihn findest und auf Augenhöhe kommunizieren kannst.

„Du musst nicht stark sein – aber bereit, deine Stärke (wieder) zu entdecken.“

Und nach 8 Wochen?

Hat sich etwas grundlegend verändert:
In deinem Blick.
In deiner Stimme.
In deiner Haltung.
In deiner Energie.

Du wirst ruhiger – auch wenn es außen stürmt.
Du wirst klarer – auch wenn es innen noch wehtut.
Du wirst handlungsfähig.

Du beginnst, dir wieder zu vertrauen.
Und dein Kind spürt es.

8 Wochen, die vieles verändern können.
Nicht, weil das Außen leichter wird –
sondern weil du im Inneren stark wirst.
Durch richtiges Wissen, einen soliden Plan und passende Strategie.
Klarer. Kraftvoller. Und bereit für das, was kommt.

Noch unsicher? 
Dann vereinbare ein Orientierungsgespräch
und kläre in Ruhe, ob dieses Mentoring zu deiner Situation passt.

Trennung-Scheidung-Coaching

„Ohne dich hätte ich weder beim Jugendamt noch vor Gericht so sicher, ruhig und klar kommuniziert. Deine passgenauen Tipps, meine Schutz- und Kontersätze sowie die klare Vorbereitung haben mir enorme Sicherheit gegeben. Ich wusste, worauf es ankommt, wie Gespräche ablaufen und wann ich getestet werde. Dadurch konnte ich viel selbstbewusster auftreten, ruhig sprechen und klar bei mir bleiben, ohne mich zu verbiegen. Ich war wenig nervös, durch das Wissen, dass du mir mitgegeben hast. Insbesondere darüber, weshalb ich gar nicht machtlos bin. Das hat so unglaublich viel geholfen. 1000 dank.“

- Büroangestellte, 34

„Das Mentoring hat mir insgesamt viel mehr Mut, Sicherheit und Orientierung schon durch die verschiedenen Informationsvideos gegeben. Durch die vielfältigen dazu passenden Checklisten und anderen Hilfsmittel konnte ich auch schon so viel über mich und meine Situation erkennen und direkt nutzen oder anwenden. Die wöchentlichen Zooms waren für mich unbezahlbar. Susanne vermittelt alles so entspannt und verständlich, macht so viel Mut und gibt Halt, wenn du ihn grade brauchst, dass ich da so eine Art Ruheraum gefunden habe, den ich gebraucht habe, um wieder zu mir zu kommen und klar Gedanken und Lösungen zu finden. Und ich war überrascht, wie anders die Institutionen reagiert haben, als ich so sprach, wie sie sich das vorstellen. Systemisch eben. Das hätte ich nie so gedacht und alleine nie hinbekommen. Ich konnte mich mit meinen Anliegen durchsetzen oder Punkte setzen.“

- Öffentlicher Dienst, 45

„Im Rahmen meines Scheidungsverfahrens habe ich mich an Frau Schilling gewandt, weil ich nicht mehr ein noch aus wusste, mich hilflos und verwirrt fühlte. Ich suchte und brauchte echten menschlichen Beistand, eine helfende Hand. Durch Frau Schilling habe ich wieder zu Klarheit, Zuversicht und Stärke gefunden. Sie hat mir sehr gute, konkrete Anregungen und praktische Tipps für den Alltag gegeben. Das hat mich sehr entlastet, aber auch motiviert in meine eigene Zukunft zu schauen. Frau Schilling hat es durch ihre positive Art und ihren Humor sogar geschafft, dass ich trotz aller schweren Themen oft herzlich mit ihr lachen konnte. – dass ich seitdem Coaching wieder Freude und mehr Zuversicht empfinde. Herzlichen Dank für Alles, liebe Frau Schilling!“

- Finanzangestellte, 45

„Dank Frau Schilling bekam ich die Unterstützung, die ich in meiner Not gebraucht habe, ich wusste klar, was zu tun ist. Das hat mir Halt gegeben. Und so war ich insgesamt sehr gut vorbereitet für meine Scheidung. Nur allen Frauen zu empfehlen.“

- Verkäuferin, 52

„Frau Schilling hat mir das Gefühl gegeben, dass ich wichtig, wertvoll und eine gute Mutter bin – trotz meiner schwierigen Situation. Ich habe mich mit zwei kleinen Kindern und ohne eigenes Einkommen von einem toxischen Partner getrennt. Das hat außer meiner Mutter in dieser Zeit sonst niemand verstanden oder unterstützt. Es war sehr schwierig. Ich hatte Angst wegen dem Unterhalt gegen den Vater was zu machen. Frau Schilling hat mir die Angst aber genommen. Das Coaching war die beste Investition für mich und die Kinder!“

- Alleinerziehende Mutter, 28, Büroangestellte

„Ich sagte immer wieder zu Frau Schilling, dass sie echt mein rettender Engel ist – und ich bete jeden Tag für sie. Ich hatte solche Angst um meine Tochter. Frau Schilling und ihr Scheidungscoaching ist unglaublich und unbezahlbar. Sie hat mir so viel dabei geholfen, beim Jugendamt und vor Gericht das alleinige Sorgerecht gegen meinen narzisstischen Partner durchzusetzen kann. Gemeinsam fanden wir einen Fachanwalt, der auf das Thema spezialisiert war und durch ihr Kommunikationstraining konnte ich mich endlich klar und selbstbewusst ausdrücken.“

- Alleinerziehende Unternehmerin, 39

„Frau Schilling hat mich aufgefangen und mir den Halt gegeben, den ich gebraucht habe. Sie hat mir erklärt, was mir zusteht, bei der Anwaltssuche und den Behörden geholfen; mir eben gesagt, wo ich staatliche Gelder oder Unterstützung wegen der Kinder gegen den Vater kriege. Sie stand mir bei, aber rüttelte mich auch wach. Sie motivierte mich, neue Wege zu gehen und hat mit mir sogar einen passenden beruflichen Plan entworfen. Mit einzelnen Schritten. An den halte ich mich. Das hilft mir sehr gut weiterzumachen. So bin ich wieder zu mir gekommen, hab mein Lebensmut wieder gefunden, eine Stelle gefunden und bin sogar finanziell unabhängiger von meinem Ex. Es läuft, dank Frau Schilling.“

- ehemals Hausfrau und Mutter, jetzt Azubi

„Frau Schilling hat mir meine eigene Stärke gezeigt. Ich fühle mich für alles gewappnet und bin bereit, für meine Rechte und meine Kinder zu kämpfen. Diese wundervolle Frau half mir, als mir sonst niemand mehr beistand. Egal, was ich für Anliegen hatte. Und die Infos und Tipps waren alle Gold wert. Sie ist ein echtes Leuchtfeuer, wenn es für dich Nacht ist. Und sie gab mir den nötigen Tritt in den Hintern, den ich auch gebraucht habe. Ich wäre sonst nie aus meiner Opferrolle rausgekommen. Von Herzen: DANKE!“

- PTA, 49